Apps
Lunes, 17 febrero 2025
Argentina
14 de enero de 2024
CONOCE SUS BENEFICIOS

Disciplinas acuáticas, tendencias de verano

Llegó el calorcito y es inevitable pensar en vacaciones y actividades recreativas que colaboren en quitarnos el estrés que acumulamos durante el año. Es esta oportunidad, La Tecla te muestra cuáles son las disciplinas en el agua ideales para cada edad

Disciplinas acuáticas, tendencias de verano
Compartir

En nuestro país, el entrenamiento acuático comenzó a practicarse como deporte en 1850, pero recién en el año1920 adquirió popularidad. Es una buena manera de hacer ejercicio aeróbico con regularidad ya que tan solo con dos horas y media de actividad, como nadar por ejemplo, puede reducir el riesgo de presentar enfermedades crónicas.

También, puede mejorar la salud de las personas que tienen diabetes o enfermedades cardíacas, ya que en comparación con personas inactivas, el riesgo de muerte en las personas que se dedican a practicar disciplinas acuáticas, se reducen a la mitad.

Leé la nota completa aquí: 

OTRAS NOTAS

“MOTIVOS PERSONALES”

Renunció Nestor Grindetti y abandona el Gabinete de Jorge Macri

Néstor Grindetti renunció y abandona su cargo en el Gabinete del Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires por "motivos personales", según comunicó en su cuenta personal de X. Pese a los rumores, su renuncia no implica, de momento, un pase a las filas de La Libertad Avanza.

Copyright 2025
Revista Qué
Redacción

Todos los derechos reservados
Serga.NET