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Mitos y realidades sobre suplementos

Muchas personas recurren a internet ante el desconocimiento de los mejores nutrientes para nuestro organismo. Desde La Tecla dialogamos con el Lic. Patricio Valera para despejar todas las dudas sobre una correcta alimentación y cómo complementar con suplementos

Mitos y realidades sobre suplementos
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Cuando una persona desea mejorar su alimentación generalmente suele consultar en internet de qué forma podría mejorar su dieta y en algunos casos, consultan a un nutricionista o profesional de la salud.

Asimismo, poco se sabe del rol de los suplementos vitamínicos, si son buenos o no para la salud y cómo consumirlos correctamente. Por ese motivo, La Tecla dialogó con el Lic. Patricio Valera para eliminar toda clase de dudas sobre el tema.



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